中医

针灸正骨

长按太溪 补肾回阳

发布时间:2015-06-25 来源:医生社区 作者:许文漪 浏览量:311

太溪穴是肾经上的主要穴位,是足诊三脉“决生死,处百病”的三大独特要穴之一,又被古人称为“回阳九穴之一”,太溪穴有很强的回阳救逆功效。日常生活中坚持揉按刺激“太溪穴”,能调动起生命的原动力,气血会上达于面,下行于足,肾的“原阳”也会发挥其作用,温润营养我们全身各个组织器官。《灵枢》曰∶阴中之太阴,肾也,其原出于太溪。太溪,内踝之后,跟骨之上,陷者中也。为输。《素问》曰∶下部地,足少阴也,以候肾。由此说明太溪穴对肾脏的重要性。

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。太,大也。溪,溪流也。太溪名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水,至本穴后,冷降水液形成了较为宽大的浅溪,故名太溪。本穴属土。属土,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地部流行的经水,其变化为进一步的气化散热,表现出土的长养特征,故其属土。太溪穴为肾经腧穴、原穴,长于滋阴补肾、通调三焦,凡是肾虚引起的各种症状,如腰酸、头晕、耳鸣、脱发、牙齿松动、哮喘,还有男人最担心的性功能衰退以及妇女的习惯性流产,都可通过刺激这个穴位收到明显的效果。按摩太溪穴有利于绝大多数肾脏疾病,如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病、肾病等。特别对患有慢性肾病,同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。

凡是寒凉体质的人,都不妨通过常灸太溪穴,让温暖的生机进入寒体之内。按压太溪穴不仅对小腿和足部症状有效,且对因血压异常所引起的眩晕、耳痛、耳鸣、中耳炎等耳部疾病、慢性风湿关节炎、湿疹、麻疹、黄褐斑、雀斑等皮肤症状、前列腺肥大、阳痿、月经困难、痛经、月经不调、肾炎、膀胱炎、夜尿症等症状有效。对神经和情绪不稳、心情亢进、头部充血、失眠、手脚过度虚冷、支气管炎、喉咙痛、气喘、便秘或痔疮等很有效。

太溪穴具体功效:

1.诊生死:久病重病后,欲知藏气生命力强弱,必诊此穴脉,称为太溪脉,应手脉软弱无力,肉陷无弹力,大限不远,难治难救。

2.治眩晕:因耳源性,内耳迷路不平衡,及肾精虚所致者,灸本穴。

3.治牙痛:牙为骨,肾主骨,远端疗法,按对侧。左牙痛按右太溪,或用灸法。

4.治飞蚊症:五脏六腑之精皆上注于目,本穴补肾水可促进眼部循环。

5.治咽喉痛:肾为水脏水府,本穴可清热、止痛。

6.治不孕症:本穴为肾经原穴,经气血在此留住,可强肾利生殖。

7.治膝内侧痛:膝内侧为肾经所经过,本位可调虚实,通经活络。

8.治肾虚腰痛:适合时常隐隐约约的腰痛,无受外伤的举重或运动后遗症。

9.治遗精阳痿:本穴可补因肾精亏损的遗精虚证,也可泻因相火过盛引发的阳痿。

10.治更年期性交痛:更年期阴道干涩行房痛,本穴有补肾水滋阴作用。

11.治前列腺发炎或肥大:此病疗程长,多有肾虚现象,本穴可补肾水肾精。

文章作者:许文漪

编辑:辛荌

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清风明月于2015-06-25 10:58 评论说:
一个小小的穴位竟能起到如此多的功效!